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La méthode N.E.R.A.C.

La méthode N.E.R.A.C.

La méthode N.E.R.A.C.Sharing is caring! 18 L’un des deux outils que je recommande à mes clients pour la gestion du temps : la méthode N.E.R.A.C. Entrons dans le vif du sujet, que se cache derrière cet acronyme : Notez les activités à réaliser. Le papier et le stylo sont vos meilleurs alliés. La vie de mes clients changent simplement en…

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Le labyrinthe des mots

Le labyrinthe des mots

Parler avec une personne semble être un processus extrêmement simple. Prenons comme exemple A parlant à B : A parle, B écoute, B Réponds. Écrit comme cela, ça paraît simple. Voire trop simple pour être exact. Effectivement, entre écouter et entendre, puis comprendre, il y a une infinité de différences d’un individu à l’autre, qui vont influer sur la forme de la réponse… Et ainsi de suite.…

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Quand le corps fait grêve

Quand le corps fait grêve

En coaching, nous nous appuyons sur trois batteries afin d’avoir une vision d’ensemble de la situation de notre client : la batterie mentale la batterie émotionnelle la batterie physique Son retour sur celles-ci nous permet de savoir concrètement où notre client se situe sur le triptyque tête, cœur, corps.J’aime particulièrement cette image de batterie qui nous fait penser à une pile.…

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